こんにちは！Movement Studio Betterです。
「トレーニングを始めてみたいけれど、ジムに行って何をしたらいいかわからない...」
そんな不安を感じたことはありませんか？
当スタジオでは、初心者でも安心してスタートできる環境を整えています。
その理由のひとつが、【少人数制のグループトレーニング】です。
少人数制だからこそできる丁寧なサポート
一般的なジムでは、トレーニング中にフォームが正しいかどうか自分で確認するか、
パーソナルトレーナーについて指導してもらうのが一般的です。
また、最近ではオンラインでのトレーニング指導もありますが、
なかなか画面越しでは正確なフォームや動きの理解は難しいものです。
しかし、Movement Studio Betterでは、少人数のクラスなのでトレーナーがしっかりと動きを観察し、
必要に応じて修正を行います。
何をやればいいかわからない初心者にぴったり
初めてジムに行くと、
「このマシンはどう使うの？」「何から始めればいい？」
と戸惑うことも多いもの。
結局ランニングマシンだけ使って帰る、なんて経験はありませんか？
当スタジオでは、そんな不安を感じる必要はありません！
私たちが提供するプログラムは、初心者でも無理なく始められる内容です。
特に「Better Base」というプログラムは、
自体重を使ったストレッチやトレーニングを組み合わせた設計になっていて、
トレーニングが初めての方にもおすすめです。
まずは体験してみませんか？
大阪・森ノ宮エリアで、鏡に頼らず「感じる力」を鍛えられるトレーニングを体験してみませんか？
Movement Studio Betterでは、アニマルフローやピラティスを通じて、
体の動きを楽しみながら本来のポテンシャルを引き出すお手伝いをしています。
「初めてだと不安」と感じても、トレーナーが動作を確認してサポートするので、
大丈夫ですよ👍
「見た目」ではなく、「動き」に集中する新しいスタイルで、
トレーニングがもっと楽しくなるはずです！ぜひ一度体験しに来てくださいね😄
体験をご希望の方は、オフィシャルLINE追加から✅
