森ノ宮駅から徒歩5分
身体のポテンシャルを引き出す
「動き」のトレーニングで
活力のあるライフスタイルを！
今ならLINE登録で、全3回
初めてでもできる
アニマルフロー トレーニング
動画をお送りいたします！
Have these problems?
こんな事で、困ってませんか？
ジムに通っていない方
▫️最近、身体の不調が増えてきた
▫️肩や腰の調子が悪い
▫️体を動かしたいけど、
何から始めていいかわからない
▫️普通のジムは行ったけと、続かなかった
ジムに通ってる、通ってた方
▫️マシンの使い方などに自信がない
▫️トレーニングが
マンネリ化してつまらない
▫️正直、何をやったらいいかわからない…
▫️何か新しい動きに挑戦したい！
We can help!
お手伝いできます！
Movement Studio Better は、
少人数グループトレーニングをコーチが行い
参加者の適切な動作を引き出します！
また、使う道具は最小限なので、
細かく使い方を覚える必要がありません！
メニューはプログラムによって、日替わりで
動き・道具・実施方法が変わっていくので、
飽きることはありません！
何をやるか困る事、マンネリ化する事なく
初心者から取り組むことが可能！
What is Movement?
ムーブメントとは？
文字通り、「動く」事
本来人間は複雑な動きを実現できる
ポテンシャルを持っているのです。
しかし、現代に生きる私たちは、
世の中が便利になるにつれて
どんどん動かなくなっています。
そんな中、より自由な動きを、
より多くの動きを模索していき、
より良い（Betterな）自分を目指す事を
私たちは「Movement」と呼んでいます。
What do we do?
どんなことをするの？
Movement Studio Better では、
1回60分のクラスを提供しています。
そして、１つの動きに固執せず、
より沢山の動きを練習し、
体に経験させることを大切にしています！
自体重の動きから、道具を使う動きまで、
運動初心者から経験者まで、
コーチが適切な方法・強度を提案します。
The Studio
スタジオ紹介
もともと倉庫だった場所で、
天井も高く開放感のある空間
鏡もマシンもなく、
あえて最小限の道具しか置かず、
自分の「動き」に集中できる空間で
定員10名のグループクラスを行います。
入り口は大通りに面しておらず、
隠れ家的な雰囲気のスタジオで、
のびのびと動くことが出来ます。
肌触りの滑らかなフローリングは、
下にクッション材が入っていて
裸足でもトレーニングが可能、
ジャンプ動作などを行っても、
衝撃が少なく体に優しい床になっています。
Classes
クラス
Schedule
スケジュール
今月の営業カレンダー
今月の週間スケジュール
「週間スケジュール」から、カレンダーを確認できます。
ご入会済み、体験チケット購入済みの方は、カレンダーからクラスをご予約いただけます。
※月曜日・木曜日は定休日となっています。
クラスの体験をご希望の方は、「体験チケット購入」ボタンを押して、
「新しいメンバー」を選択し、必要情報を入力、「新規登録」にお進みください。
ご予約にはクレジットカードが必要となります。
登録が完了すると、お好きな１クラスを選択して予約いただけます。
SNS
オフィシャルLINE
アクセス
Movement Studio Better
住所 大阪市 東成区 中道
1-10-10 ホクシンピース森ノ宮 １F
JR・地下鉄「森ノ宮」駅より 徒歩５分
※スタジオに駐車場はございません。
車でお越しの際は、近くのコインパーキングを
ご利用ください。